도싸와 함께한 라이딩

3월 17일 토요일

 

오후에는 일이 있어, 오전에 깔끔하게

 

도싸 안양 방 분들과 함께  초급 B/C 고기리 라이딩 했습니다.

 

 

 

 

 

9시 반부터 쌍개울에 모여서

 

중절모님,
방울밤송별이아빠 님,

산타맨님,

TAEM,

업힐흐름전문

 

이렇게 5명이서 타게됐습니다.

 

당연히 그냥 쌍개 출발 후

 

학의천을 중절모님께서 잘 끌어주셔서 슝~ 지나갑니다. 

 

학현터널 가기전 약업힐에서 슬슬 저질 체력이 올라오는게 느껴집니다.

 

하오고개에서 아우터를 걸고 힘들게 올라 갑니다.. 시즌 초반에, 힘을 빼면 안될 것 같아

 

차근 차근 올라 가봅니다.

 

여우고개 슝~ 하고 싶었으나, 천천히 이야기하며 올라갑니다.

 

여우고개는 좀 길다 보니, 힘에 부치네요.

 

여우 지나면서 다운힐 하면서 조그만한 방지턱들이 많이 있습니다.

 

고기리 입구 시작 부분에는 도로 공사로 인해 많이 걷기 힘드네요

 

고기리 끝자락 편의점에서

 

잠깐 몽쉘 + 코카콜라 + 물을 먹으며 보급 합니다.

 

중절모님께서 파워미터와 관심이 많으셔서 알려드리고

 

날씨가 추워서 후딱 가기로 합니다.

 

 

 

 

 

여우고개 정상까지 올라오니

 

체력이 바닥나 사망 직전까지 옵니다.

 

제가 불쌍했는지 TAME 이 살았는지 확인하네요 ㅋㅋㅋ

 

이때 여우고개 반대쪽 슬슬 올라 가면서 끌고 올라왔더니 바로 체력이 방전 되버렸습니다.

 

 

 

 

 

 

 

물통에 들은 물을 먹고 봉크 예방을 위해 파워젤도 하나 먹어봅니다.

 

따뜻한 햇볕아래 좀 쉬어봅니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

복귀 하오 정상에서!

 

 

 

복귀 하오 정상에서 인증샷

 

 

 

 

 

마지막으로 스트라바 로그!

 

60km 획고 870m

 

운동 좋아요 ^^